保存QQ视频到手机的步骤如下：
1. 打开QQ并找到想要保存的视频。
2. 点击播放视频，然后等待视频播放。
3. 在视频的右上角有一个三个点或者箭头的图标，点击这个图标会弹出一个菜单。
4. 在弹出的菜单中选择“保存文件”或者“下载”选项（具体名称可能因手机型号或QQ版本而异）。
5. 视频开始下载后，可以在手机的“文件管理”中查看并管理保存的视频文件。对于大多数手机，可以在“内部存储”或者“Android/data/文件夹”中找到已下载的视频文件。如需精确位置，可以在QQ的缓存文件管理或下载设置中寻找。
以上步骤适用于大部分手机和QQ版本，但由于软件更新或其他因素，具体操作可能会有所不同。如果无法按照上述步骤完成操作，建议查看QQ的帮助文档或者在手机应用商店中查找相关的操作指南。