穿皮鞋脚疼怎么办

穿皮鞋出现脚疼原因很多，一是有可能是皮鞋的鞋底太硬而形成的；二是脚鞋不合。

首先可以不要穿皮鞋，穿平底的、底部比较软的运动鞋，如果非要穿皮鞋，可以在皮鞋里面垫一块比较软的鞋垫，尽量减轻足部与硬的东西接触，能够缓解症状。二选择合适的鞋子。

其次做些其他方面的治疗，例如多用热水泡脚，也可以用中药煮水泡脚，可以用艾叶、当归、红花煮水泡脚，有温经散寒、舒筋活络、止痛等作用。

如果有很明显的痛点，在局部的痛点可以做些按摩或者物理治疗，如超激光疼痛治疗、微波治疗等都有很好的效果。